Ci siamo, ecco la prima video intervista.
Una chiacchierata con la Dott.ssa Chiara Usai, biologo nutrizionista che ho avuto la fortuna di incontrare a Novembre dell’anno scorso. Ad oggi, Luglio 2020, posso dire con certezza che il percorso fatto con lei è stato fondamentale per ritrovarmi. Mai avrei pensato che un piano alimentare (per una persona che pensa di mangiare in maniera equilibrata e sana) potesse cambiarmi. Oltre al perdere il gonfiore e i chiletti in più che mi stavano stretti ho ritrovato la forza fisica, l’equilibrio e la serenità.
Per questo motivo credo che l’alimentazione sia alla base del benessere e dell’equilibrio psicofisico e ho voluto condividerlo con voi.
Con Chiara abbiamo parlato della figura del nutrizionista, scherzato sugli alieni, sul suo motto che porta al collo ed infine ci ha dato alcuni preziosi consigli.
Ecco qui il link al video.
Trovate la dott.ssa Chiara su facebook e su instagram per ricette curiose ed innovative e consigli.